脊柱健康很重要！深圳开展中小学生脊柱健康筛查
由深圳市第二人民医院组织成立的深圳市青少年脊柱健康中心开展深圳市青少年脊柱健康筛查了！
这说明从青少年时期我们就要重视脊柱的健康，脊柱健康，我们才能有完好的体型特征，站得直，走得正，坐得稳！对于成年人来说，出现了脊柱问题，可以选择丈经轮来矫正和预防。而对于青少年来说，预防则最为重要。
按照该中心的介绍，脊柱侧弯是脊柱常见的畸形，其中青少年特发性脊柱侧弯最为常见，约占脊柱侧弯的70—80%，好发年龄为10—17岁。脊柱畸形影响心肺、消化功能及心身健康，甚至致残，给患者的家庭、学习、工作及婚姻带来巨大的影响，并造成巨大的社会的负担。
如早期发现轻度侧弯，通过纠正坐、立、行不良姿势，有效的矫形体操及功能锻炼，90%以上可以获得控制。
但如未能早期发现，致使侧弯发展至20-40°，则需佩戴支具治疗，每天佩戴时间18—22小时，直至骨骼成熟（一般需要数年）。由于佩戴时间长、不舒适及影响外观，患者常常难以接受。
侧弯40°以上的病人，往往需要通过手术治疗，一般治疗费用需10万左右，严重者甚至要数十万。这对于大部分的家庭无疑是巨额的负担。因此，脊柱侧弯不但是一个值得重视的医学和预防医学问题，而且也是个不容忽视的社会问题。
脊柱侧弯畸形较轻时症状不明显，不易被发现。通过筛查发现早期轻症患者，进行早期干预，意义重大。
浏览该中心的公众账号，可以详细了解筛查标准。
脊柱健康中心筛查标准
脊柱运动试验:
指导受检者原地踏步、放松肩颈，并缓慢地做脊柱前屈、后伸、左侧弯、右侧弯和左右旋转运动各两次，然后取自然站姿。使受检者肩、颈、背部肌肉放松。
男受检者上身裸露
女受检者上身穿内衣或运动背心
取自然站姿，双足与肩等宽
双目平视，手臂下垂，掌心向内
头部是否在正中线
双肩是否平衡对称
左右肩胛骨是否水平对称、是否等高
肘部和身体的间距是否相等
躯干是否偏移
骨盆是否对称
臀部是否水平对称
从侧面观察受检者
头部是否平衡
颈部是否直立
两侧肩胛骨是否对称
中胸段是否后凸
腰段是否前凸
臀部的侧面观察
前屈试验
受检者在光线明亮处，暴露脊背背向检查者，直膝合足，自然站立，双臂伸直合掌，肩胛骨自然下垂，贴紧胸壁，缓慢向前弯腰至90°左右，双手合掌逐渐置于双膝前（以免受检者躯干肩假性偏移)。
脊柱双侧区域是否对称
臀部是否水平对称
躯干是否偏移
从前面观察受检者
头部是否位于中位线
脊柱双侧腰背是否对称
脊柱侧弯测量仪检查
受检者继续保持前屈试验姿势。观察受检者是否存在躯干不对称，并用脊柱侧弯测量仪测量ATR，脊柱侧弯测量仪检查示意图如下所示。
若受检者存在以下一种或几种现象，还应建议按照以下进行门诊筛查：
- 严重后凸畸形；
- 严重平背；
- 明显躯干偏移；
- 脊柱旁体表毛发异常；
评定结果为“疑似侧弯”：外观上存在脊柱侧弯阳性体征，应提供脊柱侧弯筛查结果告家长通知书（筛查前已让家长查阅签署），派发脊柱侧弯科普手册，并建议进行门诊复诊。
不管是成年人还是青少年，保持正确的身体姿态才是最好的预防方法。而不是要等到发现了脊柱问题，才去想办法解决，到那时再去调整，恐怕要付出更多的时间和精力。